京王線調布駅5分(東京都調布市)、女性限定・完全個室・オールハンドの韓国発祥美容法「コルギ(骨気)」のエステサロン|小顔・美脚・痩身で即効性のあるコルギによるボディケア・フェイシャルエステを隠れ家的で贅沢な癒しの空間でご体験ください|新宿・渋谷から30分以内、吉祥寺・三鷹、府中・八王子・橋本からのご来店も便利です!
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タグ : ファスティング

ファスティングの凄すぎる結果\(◎o◎)/!

1週間のファスティングが終了しました。 これまでに4回ファスティングを経験し、今回5回目にして凄い結果が出ました(^o^) 最終的に、体重は1.5kg減なのですが、なんと!脂肪が1.8kg減と、体重よりも脂肪量が減り、筋 …

癒しのコルギ_ダイエット

只今、ファスティング中・・・

このところ、いやここ半年位、体重の変化を体感しながらも、殆ど体重測定をせずに過ごしておりました。 この夏は猛暑にかこつけて「アイスクリーム」を毎日のように食べ、お菓子にはまり、食生活の見直しをしなければ・・・と思いながら …

癒しのコルギサロン_体重計

プチファスティング4日間で脂肪1kg落としました(*^^)v

私は毎日体重計にのる習慣が無く、なんとなく体が重い?ちょっと太ったかも?と感じると、更に現実逃避してしまい更に体重計から足が遠のいてしまいます。 ちょっと体調を崩し食欲が無くなった時に、食べて無いから痩せたかもしれない・ …

癒しのコルギサロン 体重

初詣で「商売繁盛」祈願して来ました(^^)v

明日からの営業開始前に、地元の「深大寺」へ初詣に行ってきました。 最終16時~の護摩祈祷に申込み、元三大師堂で 祈願・法話を聞き、護摩札をいただくと、何だか改めて2017年の意気込みが強まる思いです。 おみくじは「大吉」 …

癒しのコルギサロン_深大寺2017jpg

✨美しくなるための✨3本柱 ☆partⅢ☆

✨キラキラ輝く美しさを引き出す3本柱、3本目は・・・ PartⅢ、メンタルのケア 「病は気から・・・」と言われますが、悪いストレスは体調を崩し、美しさを奪ってしまいます。 適度なストレス(緊張感)は良い事なのですが、マイ …

ファスティング☆体質改善大成功

今回2度目のファスティングに挑戦されたK様は、これまで血糖値が高めだったため糖尿病の新薬を服用されていましたが、今回のファスティング中にお医者様から「お薬をやめて良いです!」と素敵な宣告がありました(*^^*) 体重や体 …

癒しのコルギサロン_ショートカット

予防医学士★合格しました!★

昨年10月から約10ヶ月「予防医学」の勉強をしてきましたが、ついに8月3日「予防医学士」最終テストに合格いたしました(^^)v 長いようで短い期間でしたが、勉強してきたことを今後、お客様へのアドバイスに役立ててまいります …

癒しのコルギサロン_予防医学

ファスティング体験者のアンケート PartⅡ

ファスティングを体験いただいたお客様のアンケートまとめの続編(PartⅡ)です(*^^*) 3.インナービューティファスティングに挑戦した感想 仕事をしながらのファスティングで不安もあったが、 1週間があっという間で気分 …

癒しのコルギサロン_綺麗な女性イラスト

ファスティング体験者のアンケート PartⅠ

当サロンでファスティングを体験されたお客様の、ファスティング終了後にお願いしているアンケート回答結果をまとめてみました(^^)v 1.ファスティングを行う前の悩みは何ですか? 空腹がたえられず、甘いものを食べてしまう 過 …

癒しのコルギサロン_イェーイ女性イラスト

ファスティングで若々しく綺麗に(^^♪

5月にファスティングを実施されたY様は、ここ数年体重が増えてしまい、やせにくい体になってしまったことを改善すべく挑戦されました(^_-)-☆ お話を伺うと、お食事内容はバランス良くお昼もご自身でお弁当を作られ、素晴らしい …

癒しのコルギサロン_ファスティング結果0524

栄養状態チェックで良い結果が出ました~(^^)v

現在「予防医学士」を目指して勉強中ですが、勉強以外に「自分自身の栄養状態」をベストな状態にすることが、卒業の条件の一つになっています。 今回、中間測定したところ、ついに良い結果が出ました~(*^^*) 栄養状態を可視化で …

癒しのコルギサロン_栄養状態

脂肪が落ちて代謝UPのファスティング!

体の冷えが気になり、大きな不調が出る前に体質改善されたいとファスティングに挑戦されたM様は、ご自身の目標に向かって、お仕事を掛け持ちし、お休みが殆ど無い中、上手にストレスをためずに日々勉強されている頑張り屋さんです。 初 …

癒しのコルギサロン_ファスティング結果0412

理想的なファスティング結果!

今回ファスティングに挑戦されたお客様は、体調を整えるために体重を落としたいと、苦手なシェイクを頑張って飲まれたK様です。 年齢を感じさせないキュートで可愛らしいK様、ファスティング後はまずシルエットがスッキリ、お顔のあご …

癒しのコルギサロン_ファスティング結果0411

やっぱりすごい!結果の出るファスティング!

気になる部分毎(脂肪燃焼・腸内環境改善・美肌)にサプリメントによる強化を図りバージョンアップしているファスティングプランですが、今回プラチナプラン(脂肪燃焼・腸内環境改善・美肌と3つのプランを全て満たした贅沢コース)の短 …

癒しのコルギサロン_プラチナプラン結果

身体に優しい低カロリーの手軽なお食事!

ファスティング中の復食(ファスティング後、普通のお食事に戻していく段階のお食事)に最適なお食事用としてご用意しております「ファストプロミール」について、ご購入いただいたお客様から「低カロリーなのに、とても美味しかった!」 …

癒しんコルギサロン_ファスティング復食

素晴らしい結果!ファスティング!

11月から開始しました「インナービューティファスティングコース」で、第1号のお客様の結果が出ました! もともとモデルさんのようなスリムな体型のKさん、ダイエットは必要ないけれどデトックスして外見だけでなく内側もキレイに・ …

癒しのコルギサロン_測定結果

ファスティング終了から1週間後の経過報告

ファスティング終了から1週間、その後の経過報告です。 体重は0.5kg増えたものの、体脂肪率は0.3%減で、代謝量もアップしています。 日々体重は0.3~0.5kg位の上下変動があるので、0.5kg増の体重変動は全く問題 …

癒しのコルギサロン_ビール

ファスティング終了後の測定結果!

7日間のファスティングが昨日無事終了し、開始前に測定したTANITAの体組成計で終了後測定も行いました。 結果は体重が約1.4kg減(内脂肪量が0.8kg減)、体脂肪率1%減と、脂肪がしっかり減っておりました(*^^*) …

癒しのコルギサロン_スイーツ

ファスティング7日目 最終日!

ファスティング最終日!7日目です。 長かったような短かったような1週間ですが、ダイエット&デトックスに挑戦して人生初めてやり遂げました(*^^*) 結果は朝と夜の測定値に多少差がありますが、体重約2kg 体脂肪率約1%減 …

癒しのコルギサロン_体脂肪率

ファスティング6日目!

ファスティング6日目です。 今日から朝食はフルーツ・生野菜に栄養素サプリ、昼食に薬膳粥と栄養素サプリ、夕食のみプロテイン&栄養素サプリと通常食に戻していくための回復期です。 朝食のグレープフルーツとキウイがジューシーで美 …

癒しのコルギサロン_薬膳粥
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