皆様は毎年「健康診断」を受けていますか？
私は1年に1回、必ず健康診断を受けるようにしています。

まず、検診の1週間ほど前から間食を少なめに、体重と血糖値の値を気にしつつ、小さなそして無駄な努力を重ね、前日の夕食は早い時間に少量のみで最後のあがき・・・(笑)
検診日当日、体重は「そっか・・・そうだよね・・・」と、1週間間食を減らした位では何も変わることない数値が表示されました(笑)

一般的な検査を一通り受けますが、とにかく注射が大の苦手なので、採血はいつもド緊張！
採血時に具合が悪くなり、座ったまま気が遠くなったことがあり、それからはベッドで横になって採血をしていただきます。
毎年同じ病院で健康診断を受けているので、採血はベッドで横になる対応が申し送りされており、いつも採血担当の方から「横になって採りましょう」とベッドに案内してくれます。

ここ2年ワクチン接種を4回経験し、注射にも多少慣れてきた気もするし、毎回奥のベッドに通されてお手数をおかけしている自分が嫌で、思い切って今回は「横にならずに採血してみます」と伝えてみました(^^♪
担当の看護士さんは「本当に大丈夫ですか？」と何度も確認されましたが、普通に着席採血に・・・
ところが、採血担当の看護士さんが、左腕に注射針を刺し（痛～い！！！）、刺した針をグリグリ？？？（痛い・・(´;ω;｀)）
そして、「あれ？血が入ってこない・・・」そして、またグリグリ？？？（痛い・・・((+_+))
「ごめんなさいね・・・一旦針を抜きますね・・・」と・・・

えぇぇぇ～！！！！
変な汗は出てるし、顔面蒼白・・・
看護士さんに「やっぱりベッドに横になって採血しましょうね・・・」と・・・
結局ベッドに横たわり、逆の腕で採血することになりました。
私の振り絞った勇気は木っ端微塵に・・・
恐怖心は倍増し・・・・
注射が更に苦手になってしまった今年の健康診断でした(笑)

スキンケア・UVケアも大切ですが、心身ともに健康であることが根本的な「美しさ」につながります。
健康診断で何かが見つかる、何も見つからない、どちらにしても1年に1回は、自分自身の体の状態を知ることは大切です。
気になっている血糖値の値は、まだ結果が届かないのでちょっとドキドキです💦(;’∀’)