8月の予報天気は殆ど☀晴れ☀続き、最高気温は36度～39度と対応以上の日が続きそうです💦
あまりの暑さに、ちょっとした外出だけでも「熱中症」「夏バテ」に注意が必要ですね・・・。
熱中症かも？と思ったら、水分補給はマストですが、安静にして体を冷やすことも大事です。
私の失敗談ですが、暑い中外を歩き回り汗ダク💦、疲れきってお店に入り水分補給に「生ビール🍺」・・・
生ビール🍺を飲んだ直後は、冷たくて美味しい！生き返った・・・と思いましたが、その後、夜になってから体調が悪化・・・
アルコールを水分にカウントするのは危険です😨
体に熱がこもり体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かなくなっているところに、アルコールを摂取したことで、疲れ果てた体内では追い打ちをかけるようにアルコールの分解作業をしなくてはならず、体が悲鳴を上げてしまいます😭
また、利尿作用が高いカフェインを含む飲み物も、注意が必要です。
🍺ビールも利尿作用が高いので、水分を摂取したつもりでも、その分出ていく水分も多くなるのでNGです😨
熱中症対策におススメの水分
❖経口補水液
脱水状態がみられる場合の水分補給に適しているのは経口補水液ですが、塩分が高めなので単なる水分補給には適さないようです。
❖スポーツドリンク
大きく分けて「アイソトニック」「ハイポトニック」の2種類があり、アイソトニック（等張液）は、身体をほとんど動かしていないときの体液と同じくらいの成分濃度・浸透圧で作られている飲み物なので、飲むことで水分や塩分をバランスよく摂取できます😊
ハイポトニック（低張液）は、アイソトニックよりも塩分や浸透圧が低めに作られており、激しい運動後は体液が薄くなっているため、ハイポトニックのスポーツドリンクによる水分補給が効率的です😊
但しスポーツドリンクは糖度が高いので、飲み過ぎないようにお水と一緒に接種してくださいね。
熱中症対策に適さない飲み物
❖アルコール
利尿作用があり、お酒で摂取した水分以上に尿として水分が排出されてしまう上に、体内でアルコールを分解するにも水分を必要とするため。
❖コーヒー・お茶
利尿作用を持つ成分「カフェイン」を含むため
❖牛乳
牛乳は、体温を上げて発汗を促す作用があるため
❖ジュースやコーラ等の清涼飲料水
糖分が高く、一時的に急性糖尿病になる可能性を秘めているため過剰摂取は危険です。
ミネラルウォーターやノンカフェインのお茶で水分補給をしながら、夏のイベントを楽しんでくださいね🎉
さて、8月生まれの会員の方限定、お誕生月キャンペーンのご案内です。
今月から対象コースに「皮膚再生美白コース（癒し＆アクティブ活性）」2つのコースが追加されます💐
「コルギ（骨気）」のコースでお顔の気になる「たるみ」や「むくみ」を改善して、フェイスラインをキュッとUP！、目をパッチリ！
「ハーブピーリング碧」や「ニードルピーリング」で、明るく透明感のある美しいツルふわお肌に！
気になる「シミ」はピンポイントでシミケア！
そして、猛暑で汗をかき、強い紫外線を浴びて疲れたお肌に皮膚再生美白コース！
お早目のご予約をお待ちしております(*^^)v
★会員限定💛お誕生月（8月生まれ）プレゼント価格★
以下の17コースについて、お誕生月期間中「会員料金の30％OFF」にて、ご提供させていただきます。
対象コース（17種類）
・癒しのコルギフェイス 80分 ￥8,800→￥6,160（税込）
・癒しのコルギボディ70分 ￥12,500→8,750（税込）
・アクティブ活性コルギフェイス 80分 ￥10,800→￥7,560（税込）
・アクティブ活性コルギボディ 70分 ￥14,500→10,150（税込）
・シミケアスタンダードコース（10分、20分、30分）
10分￥6,000→￥4,200（税込）、20分￥9,000→￥6,300（税込）、30分￥11,000→￥7,700（税込）
・シミケアデラックス（高周波）コース（10分、20分、30分）
10分￥9,500→￥6,650（税込）、20分￥11,500→￥8,050（税込）、30分￥13,500→￥9,450（税込）
・シミケアデラックス（エレクトロ）コース（10分、20分、30分）
10分￥10,500→￥7,350（税込）、20分￥12,500→￥8,750（税込）、30分￥14,500→￥10,150（税込）
・ニードルピーリングVA1 50分 ￥10,500→￥7,350（税込）
・ハーブピーリング碧 ￥10,500→￥7,350（税込）
・癒しの皮膚再生美白コース 60分 ￥10,000→￥7,000（税込）
・アクティブ活性皮膚再生美白コース 60分 ￥11,500→￥8,050（税込）
上記の17コースにを対象に、お誕生月当月に限り何度お越しいただいても30%割引料金にてご提供させていただきます。
※他の割引との併用はできません。
※会員の方に限ります。非会員の方は、別途会員登録をお願いいたします。
※VIP会員の方は、これまで通りお誕生月キャンペーン対象期間が1.5倍となります。
また、VIP会員限定コース「癒しのコルギフルコース150分￥17,500→￥12,250（税込）」「アクティブ活性コルギフルコース150分￥21,500→￥15,050（税込）」もキャンペーン対象コースとなります。
❖VIP会員について
ttps://51soleil.com/members/
ご予約はこちら
TEL 050-3717-5100 （営業時間：10時～20時☆受付時間：10時～19時）
8月のお休みは、8月2日（水）、7日（月）、15日（火）、19日（土）、20日（日）、24日（木）、29日（火）です。
