京王線調布駅5分(東京都調布市)、女性限定・完全個室・オールハンドの韓国発祥美容法「コルギ(骨気)」のエステサロン|小顔・美脚・痩身で即効性のあるコルギによるボディケア・フェイシャルエステを隠れ家的で贅沢な癒しの空間でご体験ください|新宿・渋谷から30分以内、吉祥寺・三鷹、府中・八王子・橋本からのご来店も便利です!

インナービューティファスティング

ファスティングとは

英語の「fast」という動詞(断食する ・絶食する)の名詞形で、「断食」「絶食」を意味します。

古来、断食は宗教的な儀式や精神的修行の一形式として行われてきましたが、近年、病気の治療や健康増進として、欧米でも脚光を浴び、科学的な研究も盛んに行われるようになりました。

ファスティングを行うことによって、日頃休みなく働き続けている内臓に休息を与えることができ、それまでに溜め込んでいた有害物質を体外に排出することができるようになります。

最近では、現代人の体を健康でキレイにするための究極の方法とまで言われることもあり、ダイエット効果は勿論のこと、体をリセット・デトックスができる療法として、多くの女性から支持されています。

ファスティングのメリット

  • 内臓・臓器を休ませる
  • 血液をキレイにする
  • 肝臓をキレイにする
  • 大腸をキレイにする
  • 理想の体重に近づける、保つ
  • 毒素を排泄する(デトックス効果)
  • 感覚を鋭敏にする
  • 免疫力を上げる

こんな人におすすめ!

  • 無駄な脂肪をなくしてダイエットしたい。
  • 内臓を休ませ、長年蓄積された毒素をデトックスしたい。
  • 肌をキレイに保ちたい。
  • 便秘を改善したい。
  • 自身の身体や健康について意識改善したい。

ファスティングの注意点

一般的なファスティングでは必要な栄養を摂取できず、正しく実施しないと以下のようなデメリットが生じてしまう可能性があります。

  • 栄養バランスが崩れる
  • 肌荒れ(ビタミン・タンパク質不足)
  • 貧血、冷え(鉄、ビタミン不足)
  • イライラ(アミノ酸、カルシウム、ビタミン等不足)
  • 必須栄養素の極端な未摂取のリスク
  • 空腹との戦い
  • リバウンドのリスク

ファスティングは正しくおこなわないと、期待する効果を得られません。
また、ファスティング実施中は、頭痛や吐き気など体調が悪化する場合がありますので、専門家によるカウンセリングやアドバイス、フォローを受けながら取り組むのが安心です。

当サロンでは、ファスティングマイスターによるカウンセリング・フォロー、必要な栄養素を取り入れながら進める専門プログラムを提供しています。

当サロンの「インナービューティファスティング」の特徴

51Soleilでは、単にダイエット目的のみならず、体内のリセットやデトックスができる一つの健康療法としてファスティングをご提案いたします。

ファスティング(断食)のデメリットとして考えられる項目を解消し、メリットを最大限生かしたプログラムを提供しています。

特徴1.必要な栄養素を摂取できる専門プログラム

ファスティング期間中、必要な栄養素を薬膳粥や豆乳シェイク、サプリメント等で摂取することで、一般的なファイスティングのデメリットを回避し、代謝に必要な筋肉を落とさずに不要な脂肪のみを落とす、リバウンドしにくい方法です。

食事の代わりに筋肉に必要なタンパク質、ビタミンをプロテインシェイクで摂取し、ビタミン・食物繊維等栄養素をサプリメントで補給していきます。

固形物を取らないことで内臓を休ませ、身体が本来の機能を取り戻し、しっかりとデトックスします。また、脂肪を落とし筋肉量は落とさないことで、代謝しやすい身体になり、リバウンドしにくい体質に改善していきます。

特徴2.専門家によるカウンセリング・サポート

ファスティングマイスター資格を有するカウンセラーによるカウンセリングやサポートを受けながら、安心して進めることができます。

ファスティング開始前、期間中、終了後も全て無料カウンセリングが付いていますので、安心して取り組んでいただけます。進める中で疑問や不安が生じた場合、メールや電話でいつでも相談が可能です。

特徴3.ファスティング+コルギ(骨気)の独自コース

ファスティング期間中に当サロンならではのエステ「コルギ(骨気)」の施術を行うことにより、リラックス効果でストレス解消を図りつつ、骨とその周辺の筋肉に直接働きかけていくコルギ(骨気)の施術で代謝を一層活性化させていきます。

お顔は更なるリフトアップが期待でき、お肌ピカピカの小顔に、全身の老廃物をしっかりと流していくので、血行が良くなり代謝がよりアップし、疲労回復、むくみの改善がより高まります。

1週間のファスティング中に「癒しのコルギFace」、ファスティング終了後に「癒しのコルギフルコース」の施術を行います。

特徴4.結果を数値化して可視化できる

ファスティングの実施前と実施後にタニタの体組成計「TANITA Body Composition Analyzer」で全身を測定し、客観的なデータにより効果を検証することができます。

体重や体脂肪率、基礎代謝量やBMIが測定できるほか、身体の部位ごとの筋肉量や脂肪量などを分析することもできます。

 

「インナービューティファスティング」コースのご案内

目的に合わせた4つのプログラム

目的に合わせた4つのプログラムから選んでいただきます。
各目的に応じて必要な栄養素を摂取しながら、ファスティングの効果を最大限発揮していきます。

1.脂肪燃焼プラン    

体内の脂肪を燃焼しエネルギーに変えるための必要不可欠な栄養素「L-カルニチン」を合わせて摂取することで、脂肪燃焼を促進します。

2.腸内環境改善プラン

水溶性食物繊維に加え、保水性が高い不溶性食物繊維を摂取することで、便通を促進し腸内環境を整えます。

3.美肌うるおいプラン

体内で合成することができない必須脂肪酸「オメガ3」の摂取により、抗炎症作用、肌代謝を促進する作用に加え女性ホルモンのバランスを整えていきます。

コルギのFace施術時に、毛穴の洗浄・美容液導入も合わせて行い、更にお肌をピカピカに整えていきます。

4.プラチナプラン

3つの個別プラン(脂肪燃焼、腸内環境改善、美肌プラン)の効果を全て満たした究極のプラチナプランです。

 

1週間コース

1週間のファスティング&癒しのコルギFace:1回、癒しのコルギフルコース:1回を提供するプログラムです。

セット内容

①カウンセリング
②体組成計測定(事前・事後)
③お肌のチェック
④栄養状態・抗酸化チェック
⑤ファスティングセット(1週間)
癒しのコルギFace 1回
癒しのコルギフルコース 1回

セット料金
  • 脂肪燃焼プラン  :59,000円
  • 腸内環境改善プラン:59,000円
  • 美肌うるおいプラン:64,000円
  • プラチナプラン  :69,000円

※価格はいずれも税別

 

詳しくは「ファスティング専用HP」をご覧ください>>>

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ TEL 050-3717-5100 受付時間 10:00 - 19:00

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